Kandungan Teri

Kandungan Teri. Kandungan gizi /100 gr Ikan Teri Basah Energi (Kkal) 77 Protein (gr) 16 Lemak (gr) 1 Karbohidrat (gr) 0 Kalsium (mg) 500 Besi (mr) 1 Fosfor (mg) 500 Vit A (RE) 47 Vit B (mg) 005 Vit C (mg) 80 Kandungan Gizi /100 gr Ikan Teri Kering Tawar Energi (Kkal) 331 Protein (gr) 687 Lemak (gr) 42 Karbohidrat (gr) 0 Kalsium (mg) 2381 Besi (mr) 2340 Fosfor (mg) 1500 Vit A.

Jumlah Kandungan Protein Ikan Teri = 103 gr Jumlah Kandungan Lemak Ikan Teri = 14 gr Jumlah Kandungan Karbohidrat Ikan Teri = 41 gr Jumlah Kandungan Kalsium Ikan Teri = 972 mg Jumlah Kandungan Fosfor Ikan Teri = 253 mg Jumlah Kandungan Zat Besi Ikan Teri = 39 mg Jumlah Kandungan Vitamin A Ikan Teri = 42 IU.

Kandungan Gizi Ikan Teri Bertani.co.id

Kandungan Gizi Ikan Teri Posted on 29 Mei 2015 Mengenal Kandungan Gizi pada Ikan Teri duajurai – Ikan teri adalah salah satu jenis ikan yang sering digunakan sebagai lauk campuran makanan atau sebagai bumbu pelengkap dari masakan nusantara Indonesia Namun bukan hanya sebagai penambah penyedap masakan ikan teri ternyata dapat memberikan.

Meski Kecil, Ikan Teri Mengandung Nutrisi Penting untuk

Ikan teri termasuk salah satu asupan makanan untuk ibu hamil yang mempunyai kandungan gizi sehingga tak kalah jika dibandingkan dengan jenis ikan lainnya Apalagi ibu hamil mengalami peningkatan dalam pemenuhan kebutuhan nutrisi seperti zat besi kalsium hingga asam lemak omega 3.

5 Manfaat Ikan Teri yang Menakjubkan Bagi Kesehatan

Kandungan Gizi Ikan Teri – Ikan teri adalah salah satu jenis ikan air laut yang berukuran kecil dan hidup secara bergerombol Ikan Teri memiliki kadar kalsium yang tinggi sehingga bisa digunakan untuk mengantikan telur susu dan daging yang memiliki kadar kalsium yang tinggi.